Home   Ervaringen   Annie van de Donk   Annie is eigenlijk te zwaar

Annie van de Donk (64) heeft last van overgewicht

Annie was eigenlijk al jaren te zwaar: "Ik ben langzamerhand dikker geworden. Daardoor heb ik waarschijnlijk ook artrose gekregen in mijn knieën, ze moeten dat gewicht dragen. Nu mijn man tegenwoordig het koken voor zijn rekening neemt, begin ik geleidelijk gewicht te verliezen. Hij kookt  heel anders dan ik vroeger deed. We eten nu altijd supergezond: veel groenten, vis, peulvruchten en volkoren pasta. Ruud vindt het geweldig om steeds weer wat nieuws te ontdekken op de markt. Laatst had hij pastinaak gekocht. Had ik nog nooit gehad. Maar lekker dat het was! En al dat gezonde eten helpt mij dus om af te vallen. Dat is ook mooi meegenomen."

Achtergrondfoto